Motivaatio | Forever

Motivaatio

“Keskivartalo on vahvistunut, kivut vähentyneet ja liikkuvuus parantunut”

13.07.2017 Forever

Kuntosaleillamme on viihtyisät tilat ja laadukkaat laitteet.

Viisi syytä aloittaa kuntosaliharjoittelu

03.09.2016 Viisi syytä aloittaa kuntosaliharjoittelu

Laura Malmivaara Fustra

Laura Malmivaara: Sitä hyvää oloa mikä Fustrasta tulee ei voi mitata rahassa

13.06.2016 Forever

Oikeanlaisella kuntosaliohjelmalla saadaan nopeasti näkyviä tuloksia.

Kuntosaliharjoittelu tutuksi – 6 termiä selitettynä

14.04.2016 Forever

Liikunnan aloittaminen

Lupauksista tekoihin – näin pääset alkuun

29.03.2016 Laura Tuominen

Sytytä liikuntamotivaatio

Neljä ongelmaa ja ratkaisua motivaation ylläpitämiseksi

10.03.2016 Forever