Mikäli toimipiste tarjoaa ryhmäliikuntaa, pääset myös vapaasti tutustumaan kaikkiin ryhmäliikuntatunteihimme, ilmoittautumalla tunneille etukäteen toimipisteen asiakaspalvelusta.
Synttäriviikon aikana järjestämme toimipisteillämme avoimien ovien lisäksi myös lisäravinnemaistatuksia ja koko synttäriviikon kruunaavan kakkutarjoilun. Tarkasta toimipisteen synttäriviikon ohjelma suoraan toimipisteen omasta asiakaspalvelusta.
Lihastasapainokartoitus on erinomainen keino selvittää kehon suorituskykyä, mahdollisten kipujen taustatekijöitä, ennaltaehkäistä liikuntavammoja sekä tehostaa tulevaa harjoittelua. Kartoitus kestää 45 minuuttia ja ne varataan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Lihastasapainokartoitus saatavilla seuraavissa toimipisteissä:
Pe 6.9. Töölö, Matinkylä, Leppävaara, Turku, Hiekkaharju, Lahti
La 7.9. Varisto, Leppävaara, Turku, Vaasa
Pikahieronnan aikana hierojamme käy lihaksistoasi läpi erilaisilla kartoittavilla hierontaotteilla ja selvittää manuaalista käsittelyä kaipaavat osa-alueet kehostasi.
Pikahieronta kestää 15 minuuttia ja on erinomainen keino selvittää lihaksistosi tämänhetkistä rasitustilaa. Hieronnat varataan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Pikahierontaa on saatavilla seuraavissa toimipisteissä:
Pe 6.9. Töölö, Turku, Lappeenranta, Hiekkaharju, Lahti
La 7.9. Varisto, Turku, Lappeenranta
Kärsitkö jatkuvista kivuista ja säryistä? Vai haluatko kehittää liikkuvuuttasi ja edistää kehosi hyvinvointia? Koulutettu fysioterapeuttimme suorittaa lyhyitä toiminnallisia testejä ja kartoittaa kivun aiheuttajan lähteen. Kartoitus kestää 15 minuuttia ja ne varataan ilmoittautumisjärjestyksessä!
Fysioterapeutin konsultaatio on saatavilla seuraavissa toimipisteissä:
Pe 6.9. Hiekkaharju
La 7.9. Kuopio