Fustra Golf –harjoittelu auttaa kehittämään kehonhallintaa ja lihastasapainoa golfin näkökulmasta. Samalla ennaltaehkäistään lihasjännityksiä, saadaan svingi kohdalleen ja lyöntiin uutta voimaa.

Fustra tukee myös golfaajan tavoitteita

Challenge Tourilla ja European Tourilla ammattilaisena golfaava ruotsalainen Oscar Stark sai lyöntiinsä 20 jaardia lisää pituutta Fustran perustaja Jarkko Kortelaisen avulla.

”Fyysinen tavoitteeni kaudelle 2015 oli saada lisää voimaa ja draiviin 20 jaardia lisämittaa. Kahden kuukauden henkilökohtaisesti räätälöidyllä fysiikkaharjoittelulla ja ravinto-ohjelmalla opin valtavasti omasta kehostani, kuten sen, mikä merkitys kehon luonnollisella asennolla ja tasapainoisella lantiolla on keskivartalon voimaan.”

Fustra-harjoittelun ansiosta Stark tuntee nyt olonsa vahvemmaksi, terveemmäksi, notkeammaksi ja tasapainoisemmaksi kuin koskaan aikaisemmin.

Fustra vaikuttaa monipuolisesti

  • vähentää selkärangan ja nivelten rasitusta
  • korjaa virheasentoja
  • parantaa ryhtiä, lantion hallintaa ja lapatukea
  • vahvistaa keskivartalon lihaksia
  • opettaa oikeanlaista hengitystekniikkaa
  • kehittää kestävyyttä ja kehonhallintaa myös muissa liikunta- ja urheilulajeissa
  • tuloksena kivuton, vapaasti liikkuva keho, joka kestää staattista ja dynaamista rasitusta

Täytä viereen yhteystietosi ja kokeile Fustraa!

    Kokeile Fustraa vain 35 €.

    Nimi

    Puhelin

    Sähköposti

    Haluan lisätietoja FustrastaHaluan Fustra-näytetunnin 35 €

    Olen jäsenEn ole

    Keskus