Erikoisetu: hyödynnä valitsemasi yksilöohjauksen ensimmäinen tunti edullisesti – tai kokeile kaikkia!
Fustra-metodin näytetunti (60 min): Fustra on tutkitusti tehokas harjoitusmuoto, joka sopii erityisesti toimistotyöntekijöille ja niska-hartiakivuista kärsiville.
Personal Trainerin kokeilutunti: Personal Trainerin avulla pääset tavoitteeseesi, oli se sitten lihasten kasvatus tai laihtuminen! Ammattitaitoinen traineri opettaa kaikki liikkeet sinulle tarkasti, jotta teet ne varmasti oikein, eikä vahinkoja pääse sattumaan.
